Timnas U-19 Indonesia PES 2013Pada Kesempatan Ini Kami Dari Kelompok Penggemar Game Pro Evolution Membuat Pack Indonesia U-19Tutorial Callnames-Copy semua file callnamenya ke Kitserver13/pesedit/img/dt00_e.img..klo gak ada..bikin sendiri foldernya dgn nama dt00_e.img-Masuk ke game dengan mode windows screen..biar bisa sambil buka folder dt00_e.img td..-Dlm game, masuk ke Edit/edit player/pilih u-19..pencet...
Kamis, 19 Desember 2013
Jumat, 24 Mei 2013


Cuaca yang bisa berubah setiap saat dapat mempengaruhi kesehatan anda. Sakit tenggorokanadalah salah satu penyakit yang sering dialami orang ketika sedang menghadapi cuaca yang tak menentu. Walaupun sepele, namun sakit tenggorokan tidak bisa diabaikan begitu saja karena akan mempersulit anda ketika menelan makanan akibat rasa nyeri yang dialami. Tentunya kondisi seperti...


Junk food atau makanan nirnutrisi dapat memberikan dampak negatif pada otak. Makanan berlemak dan makanan yang mengandung banyak gula juga dapat menurunkan fungsi otak dalam mengontrol konsumsi makanan, yang pada akhirnya akan membuat seseorang mengalami kecanduan junk food. Untuk menetralisir efek negatif dari junk food, para ahli menyarankan untuk mengonsumsi minyak ikan....


Artikel ini bukan membahas masalah menonton televisi atau main game di komputer terlalu lama. Kedua aktivitas itu memang memberikan dampak negatif bagi kesehatan, terutama mata. Di sisi lain, terdapat temuan baru dari sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa terlalu lama di dalam rumah ternyata juga memberikan efek negatif pada kesehatan mata anak anda.
Anak Yang Kurang...


Telur bebek alias telur itik memang kaya protein, mineral, dan vitamin. Namun demikian, anda sebaiknya membatasi pengonsumsian telur bebek. Hal ini dikarenakan telur bebek mengandung kolesterol dan lemak jenuh yang tinggi.
Nutrisi-Nutrisi Yang Terkandung Di Dalam Telur Bebek
Telur bebek mentah segar rata-rata mengandung sekitar 130 kalori, 9 gram protein, 9,6...


Sebagian besar orang terlalu banyak mengonsumsi gula dari jumlah harian yang disarankan, yaitu 150 kalori gula untuk pria dan 100 kalori untuk wanita per hari. Mengonsumsi gula secara berlebihan akan memberikan dampak negatif bagi tubuh. Sebaliknya, mengurangi konsumsi gula bisa mencegah berbagai masalah kesehatan yang mengancam. Ada beberapa efek negatif jika andamengonsumsi gula terlalu...


Vitamin C merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk membantu penyerapan zat besi dan meningkatkan sistem imun. Vitamin C banyak ditemukan pada buah jeruk. Namun apabila anda kurang menyukai buah jeruk, ada beberapa buah-buahan dan makanan lainnya yang juga banyak mengandung vitamin C.
Beberapa Buah-Buahan Yang Kaya Akan Vitamin C
1. PepayaBuah yang satu ini cukup mudah di...
Sabtu, 18 Mei 2013


Tips Kesehatan - Penyakit Maag adalah penyakit yang ditimbulkan oleh kelebihan asam didalam lambung yang menyebabkan iritasi / luka di selaput lendir lambung. Asam didalam lambung diperlukan untuk membantu mengolah dan mencerna makanan yang kita makan. Tetapi apabila produksi asam di lambung terlalu berlebih hal tersebut menyebabkan penyakit maag. Penyakit maag dapat disebabkan pola hidup kita tidak sehat dan tidak teratur seperti makan tidak teratur, makanan yang terlalu pedas dan berminyak,...
Jumat, 01 Februari 2013


Insomnia adalah gangguan atau kesulitan untuk tidur nyenyak. Biasanya
Insomnia banyak dialami oleh para usia lanjut dan diikuti dengan gejala
sakit kepala, kelelahan, gelisah dan bahkan depresi.
Sebelum kita bahas lebih lanjut mengenai cara alami mengatasi Insomnia, ada baiknya Anda mengetahui penyebab insomnia. Insomnia disebabkan karena beberapa hal, yaitu :
Stres yang tinggi.
Gaya hidup...


Kadar kolesterol
dikatakan tinggi jika sudah memiliki 240 mg/dL dalam darah. Kerapkali
gejala tidak terasa, namun jika sudah semakin meningkat gejalanya
diawali dengan pusing kepala, kesemutan, dan pegal-pegal. Banyak orang
tidak paham dengan pentingnya mengenali tanda-tanda kolesterol tinggi,
mereka menganggap hal ini tidak penting, padahal kolesterol tinggi bisa
menjadi awal petaka dalam...


Insomnia
dan stress terkait erat satu sama lain dan keduanya saling melengkapi
seperti selai kacang dan jelly. Stres perlu dihilangkan dalam rangka
untuk mendapatkan istirahat yang melalui tidur yang sangat kita
butuhkan, dan tidur diperlukan untuk mengisi ulang diri kita ke keadaan
yang lebih baik dari kesehatan dan mengurangi efek stres.
Meskipun ada banyak penyebab
insomnia, tingginya kadar...


Insomnia bisa juga disebut sulit untuk tidur, memiliki banyak penyebab,
beberapa orang ada yang memerlukan bantuan dari seorang praktisi
kesehatan. Namun ada juga beberapa penyebab yang jelas dapat dengan
mudah dihilangkan sehingga Anda dapat kembali tidur menikmati malam dan
beristirahat.
Sayangnya kita cenderung menderita gangguan tidur yang berbeda,
insomnia adalah hanya salah satu dari gangguan tidur yang ada. Namun
insomnia adalah penyakit paling umum yang banyak diderita orang dan...


Gagal ginjal adalah gangguan ginjal tahap akhir dengan ciri-ciri berhentinya fungsi ginjal secara keseluruhan.
Beberapa gejala gagal ginjal seperti di bawah ini :
Anemia (berkurangnya jumlah sel darah merah dalam darah) – salah
satu fungsi utama ginjal adalah memproduksi sel darah merah, apabila
kondisi ginjal memburuk, maka produksi sel darah merah juga akan
berkurang, sehingga penderita gagal ginjal akan menjadi sangat lemah
karena rendahnya jumlah sel darah merah dalam darah.
Hematuria...


Sebelum membahas apakah ada 5 cara yang cepat dan sehat untuk
membantu turunnya berat badan, pertama-tama perlu diketahui apa yang
menyebabkan kelebihan berat badan itu sendiri. Ini sangat sederhana.
Kelebihan makan, kebiasaan makan yang tidak semestinya dan kurang
olahraga yang tepat adalah penyebab utama kegemukan dan apabila dibiarkan berlanjut, dapat menyebabkan obesitas.
* Makan berlebihan
Makan...


Berenang adalah aktivitas yang sangat menyenangkan, dan beraktivitas
di kolam renang di anggap oleh banyak orang sebagai aktivitas yang
sempurna, di mana di kolam renang kita bisa membangun otot-otot kita
dengan latihan aerobik yang kuat dan tentunya dengan sedikit resiko
cedera, di samping itu berendam di kolam renang adalah sesuatu yang
menyenangkan.
Hal-hal yang sebaiknya harus diperhatikan...
Kamis, 31 Januari 2013


Kelebihan HandPhone android apa sih?? banyak diantara kita yang mungkin bertanya keunggulan HandPhone android dibanding
sistem operasi lainnya seperti symbian apa ya? Seperti kita tahu
akhir-akhir ini smartphone dengan OS andorid mulai bermunculan, sebut
saja dari samsung yaitu galaxy mini, samsung galaxy ace, samsung galaxy
gio dan beberapa lainnya mulai menggunakan android sebagai sistem
operasinya.lalu apa saja keunggulan android dibanding yang lain,
simak ulasan berikut...


Kehadiran jerawat di wajah selalu tidak
diharapkan, karena dapat merusak penampilan. Perlu dilakukan perawatan
ekstra agar kulit wajah terhindar dari musuh membandel ini. Hanya saja,
minimnya pengetahuan tentang jerawat, tak jarang menimbulkan banyak
rumor dan mitos yang belum tentu kebenarannya.
Ada beberapa kesalahan persepsi tentang
jerawat yang selama ini terlintas di benak banyak orang. Untuk
mengetahuinya, simak pemaparan dari Genius Beauty berikut.
Malas cuci muka bikin...


Jika
anda mempunyai ingatan yang buruk, bisa jadi itu karena kualitas tidur
anda yang juga buruk. Para ilmuwan melalui sebuah penelitian telah
menemukan hubungan antara ingatan yang buruk dengan kualitas tidur yang
buruk.
Penelitian yang berasal dari Universitas Berkeley ini menemukan bahwa
otak akan menghasilkan gelombang lemah, dimana hal tersebut berperan
penting untuk mengantarkan...


Menghabiskan hari-hari anda di depan televisi dapat memperpendek umur, sebuah studi baru menunjukkan.
Para peneliti di Australia menemukan bahwa orang yang menghabiskan waktunya selama rata-rata 6 jam sehari hanya untuk menonton televisi, memiliki umur 5 tahun lebih pendek dibandingkan dengan mereka yang jarang menonton televisi. Untuk setiap jam menonton televisi
pada orang berusia 25 tahun keatas, umur akan berkurang 22 menit,
menurut penelitian yang dipimpin oleh Dr J. Lennert Veerman...


Jika anda mempunyai kebiasaan tidur sambil mendengkur, maka anda patut waspada. Hal ini dikarenakan tidur mendengkur dapat meningkatkan risiko terkena stroke dan penyakit jantung, bahkan jauh lebih besar dibandingkan dengan mereka yang kelebihan berat badan atau mempunyai kolesterol tinggi.
40 persen pria adalah pendengkur?
Walaupun mendengkur sering terjadi pada orang yang...


Menurut penelitian, merokok berpotensi untuk memangkas setidaknya 10 tahun kehidupan seseorang. Namun sebuah penelitian baru menemukan bahwa orang yang berhenti merokok sebelum usia mereka menginjak 40 tahun, diketahui bahwa mereka bisa mendapatkan kehidupan mereka yang berpotensi ‘hilang’.
Berhenti merokok sebelum usia 40 tahun akan mengembalikan kehidupan yang berpotensi hilang
Ketua penelitian,...


Waktu Paling Rentan Terhadap Serangan Jantung -
Risiko serangan jantung dapat meningkat secara dramatis ketika seseorang
dihadapkan pada situasi mengejutkan atau waktu-waktu tertentu. Jika
Anda memiliki risiko atau sejarah terhadap penyakit jantung, waspadai
waktu-waktu yang menempatkan Anda pada risiko serangan jantung yang
lebih besar.
Seperti dilansir prevention, Selasa (11/9/12), berikut beberapa waktu yang paling rentan terhadap serangan jantung:
1. Ketika bangun tidur di pagi hari
...


Cara Mengatasi Bau Mulut Yang Mengganggu - Memiliki bau napas tak sedap memang sangat mengganggu dan menimbulkan rasa malu.
Bau
napas tak sedap atau yang dikenal dengan sebutan halitosis biasanya
terjadi karena kondisi mulut yang tidak higienis atau masalah pada
lambung.
Selain rutin menyikat gigi dua kali sehari, ada
beberapa jenis bahan makanan yang dapat membantu menghilangkan bau napas
tak sedap.
Makanan yang kaya akan vitamin C dapat membantu
menghilangkan bau mulut karena mampu...


Cara Melenyapkan Jerawat Dalam Sekejap - Munculnya
jerawat terkadang membuat Anda sebal dan kesal bukan? Padahal jerawat
biasanya akan hilang sendiri, walau memang memakan waktu dan sedikit
menurunkan kepercayaan diri.
Bagi Anda yang tak sabaran dan ingin menghilangkan jerawat dalam waktu 1 hari, maka gunakan saja es batu.
Selain menggunakan es batu, cobalah untuk banyak mengkonsumsi air agar kulit tak dehidrasi. Berikut ini langkah-langkah menghilangkan jerawat dalam 1 hari, seperti dikutip...


Menjaga Kesehatan Jantung dan Tulang Dengan Singkong - Walau
singkong sering kalah pamor dengan keju, namun sebenarnya manfaat
singkong untuk kesehatan amat besar. Hasil penelitian menunjukkan bahwa
singkong ternyata mampu membuat jantung sehat dan tulang kuat.
Berikut ini antara lain manfaat dari singkong, seperti dilansir situs Nutrition and You.
- Kandungan kalori singkong cukup tinggi, bahkan mencapai 2 kali
kalori kentang. Dalam 100 gr singkong didapat 160 kalori, hingga...


Cegah Serangan Jantung dengan Mengkonsumsi Sayuran -
Salah satu penyebab utama munculnya penyakit kardiovaskular seperti
serangan jantung dan stroke adalah pola makan yang buruk yang memicu
terjadi penumpukan lemak dan penyumbatan pembuluh darah ke seluruh
tubuh. Agar kondisi ini dapat dicegah, sejumlah peneliti dari Swedia pun
merekomendasikan agar calon penderitanya mengonsumsi makanan-makanan
tertentu.
Makanan yang direkomendasikan studi ini adalah makanan
yang kaya antioksidan, terutama...
Langganan:
Postingan
(
Atom
)